青龙满族自治县：燕山脚下的生态明珠与人文宝库

八山一水一分田，满乡风情画中游

青龙满族自治县位于河北省东北部，燕山东麓，古长城脚下，隶属秦皇岛市，是一片群山环抱、河流纵横的生态绿洲。全县总面积3510平方公里，素有“八山一水一分田”之称，森林覆盖率高达72.75%，是国家级重点生态功能区。

这片土地总人口55.4万，其中满族人口占75.1%，是名副其实的满族文化传承地。同时，青龙也是中国奚族文化之乡、河北民间文化艺术之乡，其文化底蕴深厚。

自然资源：燕山山脉的绿色宝藏

青龙满族自治县地势呈马鞍形，西、北、东三面较高，南面较低。境内最高峰都山主峰海拔1846.3米，是秦皇岛市内第一高峰、燕山山脉第二高峰。

这里属北温带湿润大陆性季风气候，四季分明，日照充足，昼夜温差大。五大河系（青龙河、沙河、都源河、星干河、起河）蜿蜒曲折，穿绕全境，水资源总量达6.6亿立方米。

青龙的生态环境质量出色，全境水质优于国家地表水和浅层地下水二级标准，桃林口水库水质稳定达到国家Ⅰ类水质标准，空气质量连年处于省市领先水平，被评为“全国百佳深呼吸小城”。

祖山风景区是青龙最知名的旅游名片，距秦皇岛市区仅40公里。作为国家4A级旅游景区、国家地质公园和国家风景名胜区，祖山素有 “塞北黄山”、“京东胜地” 的美誉。

祖山因燕山东端及渤海湾北诸山岭皆由此分支绵延，故以“群山之祖”名之。景区内山势峭拔，峰峦陡峻，千米以上高峰二十多座。主峰天女峰海拔1428米，登临峰顶可观云海、看日出、瞻佛光。

祖山最引人入胜的是其四季分明的景致：春季繁花似锦，特别是南国仙子杜鹃花报春而来；六月盛夏，古生代遗留的稀有植物天女木兰盛开，这种被称为“植物活化石”的花卉是国家濒危稀有植物，目前仅在祖山成片开放；秋季红叶漫山，野果飘香。

祖山景区内景点丰富，响山可东观日出，南追帆影，西望长城，北俯群山；童戏驼峰由数块黑岩相叠而成，形似一头骆驼，背上还有几个顽童，栩栩如生。

青龙的冷口温泉是一处历史悠久的温泉胜地，位于肖营子镇温泉村。这里出水温度达42℃以上，富含钙、镁等多种微量元素，对风湿、皮肤病、心血管等多种慢性疾病有特殊疗效。

据史料记载，曹操、戚继光、康熙等人均在此处洗过温泉。如今已开发为“山海间温泉艺术中心”和“中国冷口·青龙湾康养旅游度假区”，将温泉、冰雪、长城资源完美组合，提供独特的度假体验。

温泉艺术中心的设计理念强调与自然融合，透过覆盖整个立面的落地玻璃窗，身在泡池中便可近观山林，远眺长城，将山间四时风景尽收眼底。其中较受欢迎的是国内新引进的电气浴，它将与人体“生物电”基本吻合的微电流释入温泉水中，具有特殊的理疗效果。

七彩青龙·阿布卡小镇位于茨榆山乡蔡峪村，是一个集满韵文化、生态旅游、文创艺术、四季研学于一体的农旅综合生态小镇。

项目规划面积3606亩，打造“一心、两园、三街”格局。其中的主题场馆以科技农业和本土农耕文化为素材，构建欢乐共享的农业乐园。游客可以体验蔬菜城堡、空中菜园、魔幻仙境等特色项目，领略绿色多彩的高科技蔬菜王国。

小镇还设有奚族小院，从衣食住行等方面让游客认识古老而神秘的奚民族，同时展示青龙的饮食、酿酒及曲艺文化。这里的餐厅以中式建筑结合自然景观，主打宫廷建筑风格，让游客在品尝美食的同时了解中国饮食的历史发展过程。

都山森林公园位于青龙满族自治县县城西北22公里处，总面积4600公顷，是省级自然保护区。主峰海拔1846米，是燕山山脉第二高峰。

山上植被茂密，森林覆盖率高达97.6%，是华北地区少有的成片林区。植物种类繁多，云杉为原生树种，黄菠萝、紫椴、核桃楸为国家二级保护树种。

“都山积雪”是清代“口外八景”之一，冬季白雪覆盖山巅，景色壮观。公园具有典型的原始森林景观，极具休闲旅游和观赏价值。

桃林口水库是国家3级景区、国家级水利风景区，位于青龙县境内，总面积145平方公里，其中水域面积46平方公里。这里地域开阔，大坝巍峨，长城蜿蜒，奇峰林立，碧水如锦，是一处独具天然山水风韵的休闲旅游胜地。

水库周边有始建于1500年前的北齐长城遗址。关城原有内城、外城，1979年建桃林口水库时，外城没入水中，形成独特的水下古迹景观。

八仙洞自然风景区位于干沟乡，自然旅游资源丰富，森林茂密，景观优美。这里是青龙喀斯特地貌的典型代表，洞内景观千姿百态，是周末郊游的好去处。

青龙满族自治县不仅自然风光秀美，文化底蕴也十分深厚。这里是奚族文化、满族文化、红色文化和白酒文化的交汇地。

早在3万年前旧石器时代，青龙就有人类活动。1123年奚族人在祖山建立奚国，存有历史遗迹和大量珍贵文物。康熙九年开始，满族人大量迁移定居，保留着较鲜明的民族特征。满族舞蹈猴打棒、满族寸子秧歌是省级非物质文化遗产。

抗日战争时期，花厂峪是临抚凌青绥联合县工委机关所在地，是挺进东北的最前沿根据地，红色文化资源丰富。此外，境内出土的金代造酒蒸馏器，被学术界认定为中国蒸馏白酒发源地。

青龙物产丰富，是国家“万两黄金县”、京东板栗之乡、中国苹果之乡。其中，板栗种植面积近百万亩，营养成分居全国之首，在日本单独注册商标为“青龙甘栗”。

青龙还被誉为“北方天然药库”，中药材种植面积达11万亩。都山人参、都山党参、金丝黄芩、燕山黄芪、青龙山杏仁、青龙小枸杞、老岭柴胡、都山葛根被称为“燕山八味”，在药材市场上十分抢手。

青龙满族自治县四季景色各异，旅游体验丰富多样：

春季（3-5月）：祖山杜鹃花海、山野花盛开，是登山观花的好时节

夏季（6-8月）：冷口温泉康养、都山森林公园避暑、青龙湖水上活动

秋季（9-10月）：板栗、苹果采摘，红叶漫山，是摄影和体验农事的好时机

冬季（12-2月）：都山积雪景观，温泉康养，民俗体验

青龙满族自治县是一颗镶嵌在燕山脚下的绿色明珠，它集自然生态、满族风情、奚族文化、红色记忆于一体，是京津冀地区难得的生态旅游和人文体验目的地。无论是探寻祖山的奇峰异石，体验冷口温泉的舒适惬意，还是感受阿布卡小镇的农耕文化，青龙都能为游客提供独特而丰富的旅游体验。

随着交通条件的不断改善（承秦高速公路横贯东西，7条国省干道纵横交错），青龙正以其“画境诗天、满意青龙”的旅游品牌，欢迎八方来客，展示其自然与人文的独特魅力。