福田区位于深圳市中轴线南部，总面积78.66平方公里，东接罗湖区，西连南山区，南隔深圳河与香港新界元朗相望，北靠宝安区。作为深圳市委、市政府所在地，福田是全市行政、文化、金融和国际交往的核心区域，也是中央商务区（CBD）的所在地。
莲花山公园：俯瞰深圳CBD的生态型市政公园与城市绿肺
地址：福田区莲花街道红荔路6030号
特色：以七座莲花状山体得名，拥有开阔草坪、登山步道和邓小平雕像广场，登顶可360°俯瞰福田CBD全景。公园内支持露营、骑行，夜间灯光秀更添魅力。
开放时间：06:30-23:00
深圳博物馆（金田路馆）：探寻千年鹏城历史的文化地标
地址：福田区莲花街道金田路4001号
特色：免费开放，馆藏文物涵盖深圳古代至现代发展史，尤以“古代深圳”展厅和网红胶囊电梯为亮点，适合历史爱好者和亲子研学。
开放时间：10:00-18:00（17:30停止入场）
平安金融中心云际观光层：541米高空纵览深港双城的云端之眼
地址：福田区益田路5033号平安金融中心116层
特色：华南最高观景台，配备AR互动装置，可俯瞰深南大道车流、远眺香港山峦，夜晚灯光璀璨如星河。
开放时间：10:00-20:00
深圳国际园林花卉博览园：融合全球园林艺术的生态博览园
地址：福田区侨城东路深南大道8002号
特色：汇聚江南园林、岭南庭院等近百个景观，园内“古窑遗韵”复刻传统窑址，春有百花秋有红叶，四季皆景。
开放时间：06:00-22:00
红树林海滨生态公园：国家级候鸟保护区的滨海湿地秘境
地址：福田区滨海大道
特色：全球候鸟迁徙重要驿站，秋冬可见黑脸琵鹭等珍稀鸟类。红树林栈道与滨海骑行道交织，适合观鸟、赶海与落日摄影。
开放时间：全天开放
香蜜公园：浪漫玫瑰园与空中栈道的都市绿洲
地址：福田区农园路30号
特色：8000㎡玫瑰园四季盛放，空中栈道穿行于荔枝林冠，设有中/西式婚姻登记处及儿童乐园，兼具自然野趣与人文仪式感。
开放时间：全天开放
深圳中心公园：24小时开放的中央绿肺与多功能休闲空间
地址：福田区振华西路1号
特色：市中心罕见的湿地景观，支持露营、钓鱼、观星，落羽杉林秋色绝美，毗邻华强北商圈，闹中取静。
开放时间：全天开放
水围1368文化街区：传统与现代碰撞的创意文化聚落
地址：福田区水围村
特色：保留城中村肌理的改造街区，集合手作工坊、独立书店、网红餐饮，夜间霓虹灯牌与街头艺术营造赛博朋克氛围。
开放时间：全天开放（商铺时间各异）
深业上城：艺术设计与商业融合的极简主义综合体
地址：福田区华富街道笋岗西路
特色：纯色几何建筑群成拍照胜地，入驻国际品牌与艺术展览，顶层廊桥直通莲花山公园，实现“逛展+购物+自然”一站式体验。
开放时间：10:00-22:00
笔架山公园：城市中心的低难度徒步与全景观景台
地址：福田区梅岗路26号
特色：十余座丘陵山体组成天然氧吧，主峰海拔178米，登顶可西望福田天际线、东眺罗湖建筑群，适合家庭轻徒步。
开放时间：06:00-23:00
其他特色景点速览：
内伶仃福田国家级自然保护区（红树林路1号）：中国唯一位于城市腹地的国家级湿地保护区，生物多样性丰富。
COCO Park（福华三路268号）：潮流夜生活地标，五彩灯光与露天酒吧街吸引年轻客群。
深圳市少年宫（福中一路2002号）：亲子科普教育基地，常设航天、机器人主题互动展。
交通提示：福田区地铁覆盖密集，1/2/3/4/7/10/11号线串联主要景点，建议使用“深圳地铁”APP查询实时路线。部分公园提供地下停车场（如香蜜公园），但周末车位紧张，推荐公共交通出行。